큐브 메소드로 힘을 키워보세요.
큐브 메소드는 그랜트 완더시드가 개발한 안드로이드 기반의 라이프스타일 앱입니다. 이 앱은 훈련에 신중하게 계획된 방식을 따라 지속적으로 힘을 얻을 수 있도록 설계되었습니다. 이 앱은 완전히 사용자 정의 가능한 9주 강도 훈련 프로그램을 제공하며, 프로그램을 반복하면서 중량을 증가시킬 수도 있습니다.
이 앱은 간단하고 직관적인 디자인으로 쉽게 이용할 수 있으며, 킬로그램과 파운드 모드를 제공합니다. 큐브 메소드는 보조 운동/액세서리 운동의 사용자 정의도 가능하며, 세트 카운터도 제공합니다. 이 앱은 광고 없이 제공되며, 완료한 주차를 상기시키기 위한 주간 체크박스도 제공합니다.
큐브 메소드는 운동에 사용할 중량, 세트 및 반복을 전달하여 필기와 종이의 필요성을 없애줍니다. 계산된 훈련 프로그램을 위해 1RM(1회 최대 운동량)을 입력하고 힘을 얻으세요!
